しわは毛穴が原因でできる

これ以上しわが広がるのを食い止めなくては!

しわは毛穴が原因でできる

年を重ねるごとに毛穴が目立つようになったという悩みを抱える方は少なくありません。そして、その毛穴が原因となって、しわができ、増えることもあるのです。アンチエイジングのために、毛穴の問題解決は不可欠といえます。

もともと毛穴は丸い形をしています。しかし、肌がたるんでくると、毛穴もそれに引きずられて楕円形に伸びてしまいます。この状態がさらに進むと、毛穴が線に見えるようになります。線状に長く伸びてしまった毛穴は、隣の毛穴とくっつき、より大きくなります。

このように毛穴どうしがしわとなって繋がっているように見える状態を、「帯状毛穴」と呼んでいます。 帯状毛穴は、加齢によって、肌がたるみ、毛穴が開いてしまうことが原因です。皮膚の乾燥したり、皮脂の分泌のバランスが低下すると、毛穴が開きがちになります。

また、皮膚の成分であるコラーゲンやヒアルロン酸などの生産能力が衰え、水分量が減少すると、肌がたるみ、しわができます。小さなしわが隣の毛穴と繋がって、しわが広がるのも帯状毛穴です。

帯状毛穴ができやすいのは、主として頬や小鼻の両脇、ほうれい線ができる部分の周辺です。若い頃はほうれい線が目立たなかったのに、帯状毛穴ができて、深いしわとなって現れてくることもあるのです。肌の老化防止をめざすなら、たるみ・シワのケアとともに、毛穴ケアをしっかりと行いましょう。

まずは毛穴に汚れを取り除き、毛穴を引きしめることが必要です。クレンジングや洗顔は、自分の肌に合ったスキンケア用品で、余計な負担を肌に与えないように、優しく丁寧に洗顔しましょう。やたらと目立つ毛穴が気になるからといってゴシゴシ強い力で洗ったり、一日に何回も洗うのは、逆効果です。

そして、十分な睡眠をとって、肌のターンオーバーを整えることが大切です。ターンオーバーの効果を得るには、午後10時から午前2時が睡眠中になるように就寝しましょう。また、喫煙やストレスなどは、毛穴の開きの原因になります。何歳になっても肌美人をめざして、規則正しい健康的な生活を心がけたいものですね。